الكثير من الفوائد في أنبوب واحد صغير.

أنا أحبكم دائمًا أن تكونوا أول من يعرف متى أغير شيئًا ما في روتين العناية بالبشرة ، لذلك حان الوقت للاعتراف: شيء Retin-A قيد التشغيل. تكرارا.

أترون ، لقد بدأت لأول مرة في التعامل بجدية مع ريتينويد قوي وصفة طبية هذا الوقت من العام الماضي. بعد أن أمضيت كامل حياتي المهنية كمحرر تجميل في إجراء مقابلات مع أطباء الأمراض الجلدية الذين سيتحدثون عن هذه الأشياء كما لو كانت مانا من السماء — ويعرف أيضًا باسم. 'المعيار الذهبي' لمكافحة الشيخوخة - كنت مصممًا على وضع يدي على البعض. من المحتمل أن يكون هذا بسبب حالة نفسية تُعرف باسم 'الرغبة في ما لا يمكنك الحصول عليه'. إذا لم يكن الأمر يتعلق بتواريخ انتهاء الصلاحية ، فمن المحتمل أن أعيش براحة تامة حتى سن 80 عامًا على المستلزمات الحالية الخاصة بي دون الحاجة إلى وضع قدم في متجر لشراء مرطب. ومع ذلك ، أنا مطلوب للتخلص من أموالي الخاصة للحصول على أنبوب كريم من شأنه أن يجعل بشرتي تتساقط مثل الثعبان قبل الكشف عن بشرة ناعمة وواضحة ومتألقة وخالية من المسام وخالية من الخطوط.

على الأقل كان هذا هو الهدف. كنت متسقًا مع الأشياء لمدة ستة أشهر تقريبًا حتى إجازة على شاطئ البحر حيث كنت أقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق لدرجة أنني اعتقدت أنه من الأفضل إعطاء الريتينويد قسطًا من الراحة. (إنها تجعلك أكثر حساسية للشمس.) بعد ذلك ، لا أعرف ما حدث ، لكن استخدامي تضاءل نوعًا ما ، ثم دخلت في استخدام زيت ثمر الورد ، وهو بديل طبيعي لفيتامين أ ، بدلاً من ذلك. أعتقد أن الأمر يتعلق جزئيًا بشعور بشرتي بالجفاف والقشور ، وباعتباري كتكوت هيبي في خزانة ، فأنا أتأثر باستمرار بأغنية صفارات الإنذار للمنتجات الطبيعية.

تقدم سريعًا إلى عام 2013. لقد أجريت عملية تجميل في اليوم الآخر (Dermalogica ؛ جميل كالمعتاد) ولكن كما يعلم أي شخص سبق له إجراء عملية Dermalogica للوجه ، فإن أحد الأجزاء المميزة في العلاج هو القليل من ردود الفعل التي تسمى 'رسم خرائط الوجه' . ' حيث يشير أخصائي الوجه بشكل مفيد وعلى وجه التحديد إلى جميع المشكلات التي تظهر على وجهك باستخدام مخطط صغير سهل الاستخدام!

إنه لأمر مؤلم للغاية إذا كنت تقضي أسبوعًا قذرًا. و ماذا هل حقا صدمتني - وأرسلتني عائدة إلى الأدوية - كان مقدار احتقان بشرتي منذ آخر جلسة Dermalogica للوجه في مايو. (كان لديها الرسم البياني للمقارنة.) على الرغم من أن المسام العميقة لم تكن هي السبب الذي جعلني أتعامل مع هذه الأشياء (كنت مهتمًا أكثر بالتخلص من لون البشرة ومنع الشيخوخة في المستقبل) ، إلا أن المسام الأكثر وضوحًا كانت فائدة رائعة لم أحصل عليها ' ر حتى لاحظت في ذلك الوقت.

لذلك فعلت ما سيفعله أي مهووس بالجلد. ركض إلى المنزل وبحث في Google مثل امرأة مجنونة. ثم اتصلت بالجلد في صباح اليوم التالي لأجعله يجدد وصفتي الطبية. ملاحظة جانبية: هل تعلم أن هناك حاليًا نقصًا في الريتينويد على مستوى الدولة؟ من الواضح أنه مضى عام الآن على نقص المعروض منه. لقد تم وصف الكريم في الواقع بسبب بشرتي الحساسة ، ولكن كان عليّ أن أحصل على الجل ، ولا حتى النوع العام (Stieva-A) لأنه كان الدواء الوحيد الذي لديهم بهذه القوة (أنا على 0.025 بالمائة) .

لذلك سأكون أكثر حرصًا بشأن كيفية استخدامه لتقليل التقشير اللعين والاحمرار والقشور. (أحد الأسباب التي أعتقد أنني استقيلت من قبل هو أنني كنت أقل حرصًا على كيفية استخدامه.) لكن دعنا نحفظ كل ذلك للجزء الثاني من هذه المناقشة. أولاً ، أريد أن أخبركم عن ثمار عملي ... أي البحث عن غوغل المهووس. كنت أعرف كل هذا من قبل ولكن كما قلت ، أتأثر بسهولة بالأشياء الجديدة اللامعة في الجمال.

5 أسباب لاستخدام Retin-A

(من خلال Retin-A ، أعني أي ريتينويد: Stieva-A ، Tazorac ، ديفرين ، إلخ. أنا أستخدم مصطلح Retin-A مثل Kleenex - لوصف الفئة بأكملها.)

1. يملأ بشرتك

حتى نتمكن من التحدث حتى تعود الأبقار إلى المنزل عن جميع الكريمات الرائعة المضادة للشيخوخة وكيف أنها ترفع وتثبت (الخط المفضل لدي في 'الكلام الجميل') يتضاءل مظهر ال الخطوط والتجاعيد.

وبالتأكيد ، قد يفعلون ذلك. لكن في الواقع الرتينويدات ثبت لنفعل ذلك.

إنها تعمل عن طريق زيادة مخزون بشرتك من الكولاجين وحمض الهيالورونيك ، وهما اللبنات الأساسية لبشرة متينة وممتلئة. الدكتورة ليزلي بومان مؤلفة الكتاب العظيم حل نوع البشرة و يستشهد دراسة حيث تم علاج 36 شخصًا ، متوسط ​​العمر 87 عامًا ، ثلاث مرات في الأسبوع بنسبة 0.4 في المائة فقط من الريتينول - وهو الإصدار الأضعف من Retin-A الذي لا يستلزم وصفة طبية. بعد 24 أسبوعًا ، كانت التحسينات دراماتيكية وواضحة للعين المجردة. لذا تخيل ما يمكن أن تفعله الأدوية الجيدة كل ليلة!

2. يمنع شيخوخة الجلد

في نفس الوقت الذي يعزز فيه Retin-A مخزون الكولاجين وحمض الهيالورونيك ، فإنه يعمل أيضًا على إبطاء معدل فقدانها مع تقدم العمر ، وبالتالي التخلص من التجاعيد التي لم تظهر بعد.

لهذا السبب من الأفضل أن تبدأ شابًا (وهو خط تفكيري في هذا الأمر) قبل أن تظهر بشرتك في مشكلة. أنت بحاجة إلى مواكبة العلاج ، مع ذلك ، للحفاظ على النتائج ... إذا توقفت عن استخدامه ، فإن بشرتك تعود إلى ما كانت عليه من قبل.

3. يجعل البشرة أكثر تجانسًا وإشراقًا

هذا لأنه يقشر كل خلايا الجلد الميتة الباهتة على السطح - ويقوم بعمل أفضل بكثير من أي مقشر أو مقشر بدون وصفة طبية.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت لملاحظة هذا التأثير الجانبي إذا شعرت بالتقشير والاحمرار الأوليين ، ولكن بمجرد أن تعتاد بشرتك عليه (ومع إجراءات التطبيق المناسبة) ، ستحصل على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تتعامل مع أضرار أشعة الشمس أو الكلف أو فرط التصبغ التالي للالتهابات (مثل تلك العلامات التي تحصل عليها بعد أن تلتئم البثور) ، فإن الرتينويدات تسرع عملية الشفاء / التلاشي حتى تتمكن من استعادة لون بشرتك. وهي أرخص بكثير من IPL (العلاج بالضوء النبضي المكثف) ، الذي كان لدي في الخريف. فائدة أخرى نسيت كيندا عنها!

4. يحسن حب الشباب ويبطئ إنتاج الزيت

ايك. لا أحد يحب حب الشباب أو انسداد المسام أو البشرة الدهنية ، والورد يعلم أنني جربت العديد من العلاجات على مر السنين ، سواء كانت غذائية أو موضعية. كانت بشرتي تحت السيطرة إلى حد كبير بصرف النظر عن الشوائب المزعجة التي تسبق الدورة الشهرية والتي تصل شهريًا مثل الساعة.

ولكن هل تعلم؟ أعتقد أن لدي القليل منهم عندما كنت أستخدم Retin-A بجد. وكما أشار أخصائي تجميل الوجه ، أنا بالتااكيد كان عدد أقل من الكوميديا ​​المغلقة. هذا بسبب التقشير القوي - تتخلص الرتينويدات من خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. بالإضافة إلى أنها تقلل أيضًا من إنتاج الزيت ، وهي ميزة لا تصدق إذا وجدت مثلي أن المساحيق والمرطبات تتسبب في ألم كبير.

5. رخيصة!

على الأقل إذا كنت تعيش في كندا ، حيث تقل الوصفة الطبية عن 30 دولارًا. هذا ليس سيئًا للغاية بالنسبة لجميع الفوائد التي تحصل عليها - خاصة بالمقارنة مع متوسط ​​سعر المنتجات الأخرى المضادة للشيخوخة ، وافتقارها إلى نتائج مثبتة. ومع ذلك ، لمجرد أنك تريد استخدام Retin-A لا يعني أنه عليك التخلي عن كل شيء آخر. أنا أكبر منتج عاهرة على الإطلاق وأستخدمه مع العديد من الأمصال والمرطبات والأقنعة والمقشرات وزيوت الوجه. اذن هناك!

سأخبرك المزيد عن روتيني المحدد ، وكيف يمكنك تقليل التهيج ، في رسالتي التالية حول هذا الموضوع. في هذه الأثناء...

شهادات Retin-A

هذه بعض الشهادات التي وجدتها في زقاق المكياج التي قد ترغب في قراءتها:

'بشرتي صافية ، مشدودة ، والعلامات الحمراء الناتجة عن حب الشباب القديم تتلاشى بسرعة. لقد كنت أستخدم Retin-A منذ شهر ولم يكن لدي سوى بثرة صغيرة واحدة على خدي في مكان غير عادي. وبالطبع ، العلامة الحمراء من تلك الشوائب تتلاشى بسرعة فائقة الآن. عادةً ما أعاني من أعراض جانبية أثناء الدورة الشهرية ، وأثناء هذا النظام ، لم أكن أتعرض للكسر على الإطلاق هذا الشهر '.

'هذا المنتج يجعل مسامي تبدو صغيرة ، ونادراً ما أعاني من هروب حول منطقة T الخاصة بي بعد الآن.'

'أستطيع أن أقول بصراحة إنني أبدو وكأنني في منتصف إلى أواخر العشرينات من عمري. كنت أسمر البشرة حتى منتصف الثلاثينيات من عمري. نشأت ، وأعيش في مناخ مشمس ، وقد أصبت ببعض حروق الشمس أيضًا . ليس لدي خطوط الضحك ، أو أقدام الغربان ... '

'في حوالي أربعة أشهر تخلصت من حوالي 85 بالمائة من ندباتي وأزالت حب الشباب نفسها في أغلب الأحيان!'

'لقد أحدثت العجائب في الندوب والعلامات ، والآن أرتدي أقل كمية من المكياج عما لدي منذ حوالي عقد. كما أنني ، في سن 31 عامًا ، بدأت في السؤال عما إذا كنت أبلغ من العمر 25 عامًا (سيكون الأمر حزينًا جدًا عندما هذا يتوقف عن الحدوث ، لا يمكنني البحث عن 25 إلى الأبد). أطبق الآن 0.05 على منطقة صدغي فقط ، بينما يحصل باقي وجهي على .025. لقد بدأت في القيام بذلك لأنني أردت الحصول على نتائج أفضل على الخطوط الموجودة بين الحواجب و لقد عملت بشكل جيد للغاية. الخطوط حول م لقد ذهب الآن بشكل أساسي ، وكنت أرى إعدادات الماكياج فيها ولكن ليس بعد الآن. '

محرج، عدم ؟ إخلاء إجباري: من فضلك لا تأخذ هذا على أنه نصيحة طبية وتحدث إلى طبيبك أولاً حول ما إذا كانت الرتينويدات مناسبة لك. أيضا ، لا تستخدميها إذا كنت حاملا أو مرضعة.

اقرأ الجزء الثاني: كيفية استخدام Retin-A (وليس تحويل وجهك إلى أحمر ، قشاري ، فوضى شديدة).