دروس
كيف تبدأ العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: اختيار الجهاز المناسب ، وأوقات العلاج والمزيد
تخيل أن تكون قادرًا على تحسين كل مشكلة جلدية محتملة ، من حب الشباب إلى التجاعيد - جنبًا إلى جنب مع تساقط الشعر ، والإصابات والالتهابات - دون توقف أو آثار جانبية أو مخاوف تتعلق بالسلامة.
صدق أو لا تصدق ، يمكنك ، مع العلاج بالضوء الأحمر!
في الجزء 1 في هذه المقابلة مع خبير الضوء Joe Hollins-Gibson ، تحدثنا عن ما يستتبعه العلاج بالضوء الأحمر ، والجلد والشعر والحالات الصحية الرئيسية التي يمكن أن يعالجها.
جو هو مؤسس رجل الضوء الأحمر ، تاجر تجزئة متخصص في الأجهزة الخفيفة القوية من الجيل التالي. إذا فاتك الجزء 1 ، تحقق من ذلك هنا .
يبيع Red Light Man أجهزة العلاج بالضوء عالية الطاقة للاستخدام المنزلي والمهني.
والآن بعد أن عرفنا سبب استخدام الضوء الأحمر ، فلنتحدث عن كيف.
في نهاية السوق هو 2000 دولار + قناع Goddess Pro LED ، يستخدمه عشرات المشاهير وخبراء التجميل ( شاني داردن و جورجيا لويز ، على سبيل المثال ، قم ببيعه للاستخدام المنزلي ودمجه في علاجات الوجه الخاصة بهم).
كاتي بيري ترتدي قناع Déesse Pro LED.
توجد أيضًا أسرة إضاءة LED لكامل الجسم في العديد من المنتجعات الصحية. جوان فارغاس كان من أوائل خبراء التجميل الذين استثمروا في واحدة ، والتي يمكنك الاستلقاء فيها مقابل 300 دولار لكل جلسة مدتها 75 دقيقة. ليست رخيصة سواء!
سرير جوانا فارغاس المصباح LED لكامل الجسم.
ثم هناك أدوات الإضاءة اليدوية من علامات تجارية مثل بيبي كوازار و LightStim و سيلكن و شركة الجلد و نوفيس ، والتي تكون ميسورة التكلفة ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً في الاستخدام.
أجهزة الضوء الأحمر من LightStim و Baby Quasar و Silk'n.
كل هذه الخيارات جيدة ... ولكن إذا سألتني ، يمكنك القيام بها بشكل أفضل.
أقترح البحث عن ضوء أحمر يقدم أطوال موجية مثبتة علميًا من الضوء ؛ بكثافة طاقة عالية (بحيث تستغرق المعالجة دقائق فقط) ؛ يمكنك استخدامها في المنزل متى شئت.
لهذا السبب أخبركم عن رجل الضوء الأحمر . (ليس برعاية ، أنا أؤمن حقًا بهذه الأجهزة وبخبرة جو!)
في الجزء الثاني أدناه ، سوف تجد:
- الفرق بين الضوء الأحمر وضوء الأشعة تحت الحمراء ، وأيهما تختار
- كيف يقارن الضوء الأحمر بألوان الضوء الأخرى (بما في ذلك الأزرق) وأنا PL
- لماذا معظم أجهزة الضوء الأحمر - حتى إلهة ! —لا تكون فعالة للغاية
- ما الذي تبحث عنه في الضوء الأحمر وأفضل الأجهزة لعلاج مشاكل البشرة والشعر المختلفة
- كيفية استخدام جهازك في المنزل للحصول على أفضل النتائج
- كيفية الحصول على خصم 10 في المائة في رجل الضوء الأحمر !
الضوء الأحمر مقابل ضوء الأشعة تحت الحمراء
جهاز الضوء الأحمر بالأشعة تحت الحمراء (يسار) وجهاز الضوء الأحمر (يمين). ملاحظة: هذه نماذج قديمة ؛ كلاهما يأتي الآن في شكل مربع.
أنت تبيع كليهما أحمر و الأشعة تحت الحمراء أجهزة الإضاءة. ماهو الفرق؟
يتمثل الاختلاف الأكثر وضوحًا في أن الضوء الأحمر (600 إلى 700 نانومتر) مرئي ومشرق ، في حين أن ضوء الأشعة تحت الحمراء أو الأشعة تحت الحمراء القريبة (700 إلى 900 نانومتر) غير مرئي ولا يمكن إدراكه إلا على أنه دفء خافت على الجلد.
من حيث الخصائص العلاجية ، يمتص الجلد الضوء الأحمر جيدًا ، مما يجعله مفيدًا لأي علاج هناك ، وكذلك لعلاج الشعر.
ضوء الأشعة تحت الحمراء أكثر اختراقًا. لديه قدرة أكبر على معالجة الأنسجة الموجودة تحت الجلد - المفاصل والعظام والعضلات وما إلى ذلك - على الرغم من أنه لا يزال يمتص في الجلد إلى حد كبير ويعطي فوائد هناك.
هل أحدهما أفضل من الآخر؟
لا يعني ذلك أن أحدهما أفضل من الآخر ، بل ربما يكون أكثر ملاءمة لبعض الحالات وأجزاء الجسم.
من الناحية النظرية ، يمكنك استخدام أي منهما لأي حالة جلدية تقريبًا.
يبدو أن الضوء الأحمر مفضل لأشياء مثل حروق الشمس وحب الشباب وتساقط الشعر والتئام الجروح وعدوى الخميرة ومكافحة الشيخوخة العامة وما إلى ذلك. يبدو أن الدراسات التي تقارن نوعي الضوء تظهر نتائج مماثلة.
هل سيكون من المفيد استخدام كل من الأضواء الحمراء والأشعة تحت الحمراء للحصول على أقصى قدر من النتائج؟
من المفيد بالتأكيد أن يكون كلاهما متاحًا.
من المهم أن تعرف أن الضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء يخترق أفضل بكثير من الضوء الأحمر ، وربما يكون أفضل بثلاث مرات من الأنسجة العميقة.
إذا كنت مهتمًا بالجلد فقط ، فستكون بخير مع الضوء الأحمر.
ومع ذلك ، إذا كنت مهتمًا بفوائد أخرى للأنسجة العميقة مثل العضلات والمفاصل والعظام ، فعليك التفكير في الحصول على ضوء الأشعة تحت الحمراء أو كليهما.
الضوء الأحمر مقابل الألوان الأخرى
يعالج فوريو إيسبادا حب الشباب بالضوء الأزرق الذي يمكن أن يسرع من الشيخوخة.
ذكرت أن الضوء الأحمر يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب. لكنني لم أشاهد سوى أجهزة الضوء الأزرق التي تُباع لهذا الغرض (مثل السيف فوريو ). لماذا ا؟
الضوء الأزرق القوي له تأثير تعقيم للبكتيريا ، بما في ذلك حب الشباب.
لكن له تكلفة ، لأن الضوء الأزرق يضر بخلايانا أيضًا. تشير الدراسات إلى أنه فعال ضد حب الشباب على المدى القصير ، ولكنه يزيد أيضًا من معدل تقدمنا في السن ويضر بصرنا ، من بين الآثار السلبية الأخرى.
فهل تقترح تجنب الضوء الأزرق؟
أرى الضوء الأزرق نوعًا ما من المخاطر الصحية. إنه ليس ضارًا إذا تم استخدامه مع الضوء الأحمر ، أو كجزء من ضوء الشمس ، لكنني لا أوصي بمصدر معزول للضوء الأزرق فقط لأي علاج منزلي.
ثبت أن الضوء الأحمر فعال ضد حب الشباب وليس له آثار جانبية سلبية ، مما يجعله خيارًا أفضل.
ماذا عن ألوان الضوء الأخرى ، مثل الأخضر والعنبر؟ أجهزة مثل إلهة تتميز بكل هذه الظلال المختلفة.
لم يتم دراسة اللون الأخضر والعنبر جيدًا مثل الأحمر والأزرق ، ولا يعملان على نفس الآليات ، على الرغم من وجود الكثير من البيانات. لها مجموعة واسعة من التأثيرات على أجزاء مختلفة من الجسم بسبب كيفية تفاعلها مع الصبغات في خلايانا. ومع ذلك ، فإنها تفتقر إلى تأثيرات تعزيز الطاقة والشفاء من red li العلاج ght.
يحتوي الميلانين في بشرتنا ، على سبيل المثال ، على طيف امتصاص واسع (500 إلى 1100 نانومتر) ، يمتص الضوء الأخضر والأصفر والبرتقالي والأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة. لذلك يمكن استخدام اللون الأخضر والعنبر في أشياء مثل فرط التصبغ - ولكن أيضًا يمكن أن يخترق اللون الأحمر والأحمر بشكل أفضل.
تُستخدم كل هذه الألوان في علاجات أخرى مثل الوخز بالألوان والعلاج بالألوان ، لكن ليس لها نفس الفوائد المباشرة للبشرة مثل الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء.
نطاق الطول الموجي الآخر الذي يعطي فوائد جهازية مباشرة هو الأشعة فوق البنفسجية ب (UVB) ، التي تساعد على إنتاج فيتامين د وتقلل الاستجابات المناعية في الجلد لأشياء مثل الصدفية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي ضوء الأشعة فوق البنفسجية إلى تلف الجلد.
ما رأيك في العلاجات بالضوء مثل IPL (الضوء النبضي المكثف)؟ هل يمكن للأشخاص الحصول على نتائج مماثلة في المنزل باستخدام العلاج بالضوء الأحمر؟
لا أعتقد أن IPL هو نوع من العلاج يمكن مقارنته بالضوء الأحمر - كلاهما يستخدم الضوء ولكنهما مختلفان تمامًا في الآلية. لكن IPL علاج فعال لأشياء مثل تصبغ الجلد وإزالة الشعر. لن يزيل الضوء الأحمر الشعر غير المرغوب فيه.
بالنسبة لمعظم المشكلات الأخرى ، يعد IPL طريقة القوة الغاشمة لتحقيق ما سيحققه العلاج بالضوء الأحمر أو الأشعة تحت الحمراء بطريقة أكثر طبيعية.
إذا كنت في دورة علاج IPL ، فمن الجيد استخدام الضوء الأحمر أو الأشعة تحت الحمراء القريبة قبل و / أو بعد العلاج للمساعدة في تقليل الآثار الجانبية وتسريع الشفاء.
كيفية اختيار جهاز العلاج بالضوء الأحمر
أفضل أربع 'قمم' للضوء هي 620 نانومتر و 670 نانومتر و 760 نانومتر و 830 نانومتر (+/- 15 نانومتر). (المصدر: رجل الضوء الأحمر)
هل هناك نطاق الطول الموجي الأمثل للضوء الأحمر الذي يجب على الأشخاص البحث عنه في الجهاز؟
يتراوح النطاق العام للضوء المستخدم في العلاج بالضوء الأحمر بين 600 و 900 نانومتر ، وأحيانًا يكون أعلى. يمكنك الحصول على فوائد من أي طول موجي بين هذه القيم.
الذهاب من خلال الدراسات حول فعالية الطول الموجي ( ت. كارو وآخرون. ) ، تمتص خلايانا وتستخدم 4 'قمم' من الضوء بشكل أفضل من الخلايا الأخرى: 620 نانومتر ، 670 نانومتر ، 760 نانومتر و 830 نانومتر ، +/- 15 نانومتر. هذه هي الأطوال الموجية التي يجب أن تحاول الحصول عليها.
قد تكون القيم الموجودة بين قيم الذروة هذه ، مثل 645 نانومتر أو 720 نانومتر ، أقل من 50 بالمائة من القيم الفعالة ، على الرغم من أنها لا تزال مفيدة.
ثبت أن الأطوال الموجية القريبة ولكن ليست مثالية مثل 660 نانومتر و 810 نانومتر وغيرها مفيدة.
ما هي أهمية شدة الضوء؟
النطاق الذي يبدو فعالاً في الدراسات هو ما بين 20 إلى 200 ميغاواط / سم 2 ، مع 100 إلى 200 ميغاواط / سم 2 تكون أكثر للمعالجة بالأشعة تحت الحمراء على الأنسجة الأعمق ، و 20 إلى 100 ميغاواط / سم 2 للضوء الأحمر على الجلد.
هل تقدم معظم الأجهزة الخفيفة في السوق هذه القيم؟
معظم منتجات العلاج بالضوء الأخرى في السوق تستخدم فقط الأطوال الموجية الأرخص والأكثر سهولة ، مثل 660 نانومتر أو 850 نانومتر. بل والأسوأ من ذلك ، أنها تستخدم أطوال موجية أقل فعالية مثل 650 نانومتر أو 880 نانومتر.
العديد من الأجهزة التي رأيتها ضعيفة للغاية أيضًا ، مع كثافة طاقة قصوى تبلغ حوالي 10 ميغاواط / سم 2 أو أسوأ - مما يعني أنها قد لا تكون فعالة أبدًا ، أو يتعين عليك استخدامها لفترات طويلة جدًا من الجلسات ، حتى عند الضغط عليها مباشرة الجلد.
ما الذي يجعلك رجل الضوء الأحمر أجهزة أفضل؟
نحن نستخدم الأطوال الموجية الدقيقة التي تبين أنها الأكثر فاعلية في تحفيز خلايانا: 620 نانومتر ، 670 نانومتر ، 760 نانومتر و 830 نانومتر.
تنتج جميع أجهزتنا ما لا يقل عن 200 ميغاواط / سم² ، لذا يمكنك فقط ضبط المسافة لتغيير أوقات المعالجة - بعيدًا عن شدة إضاءة أقل وجلسات أطول (تغطي مساحة سطح أكبر).
أجهزة رجل الضوء الأحمر
أي من أجهزتك توصي به لشخص بدأ للتو في العلاج بالضوء؟
أعتقد أن مجموعة الأضواء التي نقدمها ، بما في ذلك المصابيح الحمراء والقريبة من الأشعة تحت الحمراء ، هي أفضل خيار للبدء.
يمكنك استخدامها في أي حالة تقريبًا ، سواء كانت في أعماق الجسم أو في عمق الجلد فقط.
ال كومبو أحمر بالأشعة تحت الحمراء هو منتجنا الأكثر شعبية.
Red Light Man Red-Infrared Combo Mini
نبيع أيضًا كومبو لايت ، وهو أكثر كثافة.
الضوء الأحمر رجل الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء كومبو
من شأنه كومبو لايت تكون قوية مثل استخدام أحمر و الأشعة تحت الحمراء أضواء بشكل منفصل؟
هدفنا الرئيسي كومبو لايت إلى حد كبير نفس القوة الرئيسية لدينا أحمر أو الأشعة تحت الحمراء وحدات ، نعم. يمكنك مشاهدة قراءات الكثافة هنا:
مقارنة كثافة طاقة جهاز Red Light Man. (المصدر: رجل الضوء الأحمر)
لذلك يمكنك أن ترى أن ملف كومبو أضعف من حيث إنتاج الطاقة المطلق ، لكن زاوية الشعاع الأكثر إحكامًا تمكن شدة الضوء من تحمل مسافة إضافية. 200 ميغاواط / سم 2 هي عمومًا الحد الأعلى لكثافة الطاقة التي ستراها في الدراسات ، لذا فإن جميع النماذج قوية بما يكفي بسهولة لمطابقة أي بروتوكول دراسة.
ال كومبو هو ، بالطبع ، مزيج من نصف أحمر ونصف الأشعة تحت الحمراء ، ولكن نظرًا لأنه يعمل على نفس آلية الميتوكوندريا ، فكلها تعتبر نفسها (إلى جانب الاختلافات في الاختراق).
أعتقد أن الكثافة العالية مفيدة لهذا الاختراق الأعمق الذي تحتاجه لرؤية التأثيرات في المفاصل والعضلات وما إلى ذلك.
إذا كنت تستطيع الاستثمار بشكل منفصل أحمر و الأشعة تحت الحمراء الأجهزة ، فهل سيكون ذلك أفضل؟
اعتقد ان كومبو هو الخيار الأفضل إذا كان شخص ما لا يستطيع تحمل سوى ضوء واحد ، ولكن الأجهزة المنفصلة هي الأفضل بشكل عام.
جهاز Red Light Man Red Light
على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم ملف كومبو ضوء المفاصل ، فإن الضوء الأحمر الذي يخرجه يضيع تقريبًا ، حيث يمتصه الجلد فقط ، بينما تصل الأشعة تحت الحمراء إلى أنسجة المفصل. على الرغم من أن كومبو ستظل تعمل ، سيكون من الأفضل والأكثر كفاءة استخدام مادة نقية الأشعة تحت الحمراء من أجل هذا.
كومبو أمر ضروري إذا كنت تستطيع تحمل الاثنين منفصلين أحمر و الأشعة تحت الحمراء الأجهزة.
ما هي أفضل الخيارات إذا كنت ترغب في معالجة سطح الجلد على وجه التحديد؟
لشيخوخة الجلد وتصبغه ، ابحث عن أطوال موجية قريبة من 610 إلى 630 نانومتر أو 670 نانومتر.
ال ميني 670 هو ضوءنا الأكثر شعبية لعلاجات البشرة.
670 محمد علي محمد
للتصبغ ، سأستخدم شيئًا مثل جهاز الضوء الأحمر المصغر ، والتي تنبعث منها 610 نانومتر و 630 نانومتر و 670 نانومتر.
جهاز الضوء الأحمر للرجل الأحمر المصغر
بالنسبة لحب الشباب ، سأستخدم منتجًا قويًا مثل جهاز الضوء الأحمر .
ماذا عن شخص يريد الحصول على أقصى قدر من النتائج - ما الذي يجب عليهم الاستثمار فيه؟
علاج الجسم بالكامل هو بالتأكيد الطريق الصحيح إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى قدر من النتائج. لنا ضوء كامل الجسم قوي جدًا ، ويمكن استخدامه من مسافة تصل إلى مترين.
Red Light Man Combo Bodylight 2.0.0 تحديث
علاج الضوء الأحمر لتساقط الشعر
يعتبر جهاز Red Light Man Infrared Light مثاليًا لعلاج تساقط الشعر ، من بين أمور أخرى. (ملاحظة: هذا نموذج قديم ؛ يأتي الآن بتنسيق مربع.)
ذكرت أن العلاج بالضوء الأحمر يمكن أن يساعد في تساقط الشعر. ما رأيك في قبعات أو خوذات الليزر المتوفرة في الأسواق لهذا الغرض؟
يبدو غطاء الليزر أو الخوذة في البداية منتجًا رائعًا - مناسبًا وسهل الاستخدام لهذا الغرض.
لكن من الواضح أن هذه الشركات قد استثمرت في مبيعاتها وتسويقها بشكل أكبر من أي شيء آخر. يبدو فقط من المناسب للأشخاص الذين لديهم أموال أن يحترقوا. لقد رأيتهم مقابل أكثر من 2000 دولار - السعر المرتفع مجنون. ثنائيات الليزر ليست باهظة الثمن.
تستخدم واحدة من أقوى أغطية الليزر في الشركات الرائدة إجماليًا إجماليًا قدره 1 واط من الطاقة. أعتقد أنه يجب أن يكون ضعيفًا لكي يعمل بالبطارية ، لكن الجيز ... أكثر من 3000 دولار ل 1 واط من الطاقة؟ إنه ضعيف جدًا ، وتلك الطاقة منتشرة على مساحة كبيرة إلى حد ما. لا يذكرون كثافة الطاقة بالطبع.
ما لم تكن أصلعًا تمامًا ، فلن تحصل أبدًا على جرعة جيدة من الضوء على فروة الرأس في إطار زمني معقول باستخدام ذلك ، لأن الشعر يحجب أو يعكس معظم الضوء.
تستخدم معظم قبعات تساقط الشعر صمامات ثنائية 650 نانومتر فقط ، والتي ربما تكون أسوأ طول موجي في النطاق الأحمر ، حيث ت. كارو وآخرون. دراسات على امتصاص الطول الموجي. يبدو أن هذا الطول الموجي قد اشتعل في عالم تساقط الشعر بسبب اثنين من الأزرار الأولية ، ولكن لا يوجد سبب للاعتقاد بأنه طول موجي سحري لصحة الشعر.
ما الذي تنصح به بدلاً من ذلك لعلاج تساقط الشعر؟
تعجبني فكرة غطاء الرأس لتساقط الشعر ، لكنني أعتقد أنه نهج اختزالي لعلاج تساقط الشعر ، ويجب عليك استخدام الضوء في مناطق أخرى - مثل الغدة الدرقية ، على سبيل المثال ، وكذلك فروة الرأس.
يجب أيضًا استخدام كثافة طاقة عالية إلى حد ما ، من 50 إلى 100 ميغاواط / سم 2 أو أكثر ، والتي أقدرها بحوالي 15 مرة أقوى من أغلى أغطية الليزر.
قد تكون فكرة الغطاء في تلك النطاقات الأكثر ملاءمة مشكلة بسبب المجالات الكهرومغناطيسية (المجالات الكهرومغناطيسية) ، لذلك من الأفضل أن تكون مؤرضة / مؤرضة أيضًا.
يبدو أن هناك سوقًا لهذه القبعات ، لكنني أفضل جهاز إضاءة متعدد الوظائف للأغراض العامة.
هل هذا هو لك أحمر خفيفة، الأشعة تحت الحمراء الضوء أو كليهما؟
أعتقد أن كلاً من الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة مفيدان لنمو الشعر.
المشكلة إذا كان شعرك لا يزال كثيفًا أو داكنًا إلى حد ما هي أن معظم الضوء ينعكس ولا يصيب فروة الرأس. في هذه الحالة ، حيث لا تمر سوى جرعة منخفضة من الضوء ، من المحتمل أن يكون ضوء الأشعة تحت الحمراء أفضل لأن المزيد سيصل إلى البصيلة.
اللون الأحمر جيد إذا كنت أصلعًا أو كان لديك شعر رمادي أو أشقر رقيق للغاية.
لذا فإن كلاهما فعال بنفس القدر في رأيي ، فالأمر يعتمد فقط على كيفية استخدامك لهما. الضوء المركب سيعمل بشكل جيد أيضًا.
كيفية استخدام جهاز العلاج بالضوء الأحمر في المنزل
جهاز Red Light Man Red Light. (ملاحظة: هذا نموذج أقدم.)
ما مدى قرب الضوء من بشرتك للحصول على أفضل النتائج؟
يعتمد ذلك على الضوء الذي لديك. تحتاج إلى وضعه بحيث يكون الضوء الذي يسقط على الجلد بين 20 ميغاواط / سم 2 و 200 ميغاواط / سم². أنت لا ترى أن دراسات الجلد تظهر نتائج جيدة تزيد عن 100 ميغاواط / سم².
مع أجهزة مثل جهاز الضوء الأحمر ، هذا يعني الإمساك به على بعد 10 سم على الأقل وعلى مسافة 40 سم على الأكثر.
مع بعض المنتجات الأخرى التي رأيتها عبر الإنترنت ، تكون ضعيفة جدًا لدرجة أنه سيتعين عليك الضغط عليها على الجلد طوال الوقت حتى تحصل على جرعة صغيرة.
كم من الوقت يجب أن يكون كل علاج؟
العلاجات الأقرب والأطول هي الأفضل في حالات معينة مثل الالتهابات ، ولكن بخلاف ذلك ، فإن الجرعة المعتدلة أفضل. عادة ما يكون من خمس إلى 15 دقيقة هو كل ما هو ضروري.
قد تحتاج الأجهزة الأضعف من 20 إلى 30 دقيقة أو أكثر. إذا لم تتمكن من العثور على معلومات حول كثافة طاقة الجهاز ، بالميغاواط / سم² ، وكيف يتغير ذلك حسب المسافة ، فسأكون متشككًا فيما إذا كانت مفيدة على الإطلاق.
هل أنت بحاجة إلى أن تكون أقرب إلى الضوء لعلاج حب الشباب؟
حب الشباب هو استثناء واحد للبروتوكول 'الأقل كثافة والأطول' للبشرة.
يبدو أن شدة الضوء الأحمر المرتفعة قليلاً أكثر ملاءمة لحالات حب الشباب الشديدة ، لمدة تصل إلى 10 دقائق يوميًا.
سيكون هذا من مسافة حوالي 10 سم أو أقل ، مع واحدة من أقوى الوحدات مثل جهاز الضوء الأحمر .
وذلك لأن علاج حب الشباب لا يشمل فقط تخفيف التهاب الجلد ، ولكن أيضًا تعقيم بكتيريا حب الشباب. للضوء الأحمر تأثير ضوئي مبيد للجراثيم على بكتيريا معينة ، بما في ذلك بكتيريا حب الشباب ، بسبب صبغة حساسة للضوء بها. يعتمد التأثير الديناميكي الضوئي على الجرعة ، مما يعني أن المزيد أفضل.
لشيخوخة الجلد العامة أو تصبغها ، ماذا تقترح؟
يبدو أن معظم الدراسات تشير إلى أن التعرض لشدة الضوء المعتدلة نسبيًا ، ولكن لفترة أطول ، هو الأمثل للبشرة. سأستخدم شدة الضوء من 50 إلى 100 ميغاواط / سم². تميل النتائج إلى أن تكون أسوأ إذا ذهبت لجلسات مكثفة قصيرة.
من خلال مصابيحنا ، هذا يعني بشكل أساسي استخدامها من مسافة 10 إلى 30 سم من الجلد ، لمدة خمس إلى 15 دقيقة ، أربع مرات في الأسبوع.
نفس البروتوكول ينطبق على كل من فرط تصبغ ونقص التصبغ.
هل تحتاج إلى ارتداء نظارات واقية أثناء العلاج؟
أنا لا ال تعتبر النظارات الواقية من الحبر أمرًا ضروريًا ، على الأقل ليس للعلاج بالضوء المستند إلى LED.
مع الأضواء الحمراء القوية ، ستتشوه رؤية الألوان لعدة دقائق بعد ذلك - سيظهر كل شيء باللون الأزرق / الأخضر بشكل أكبر ، حيث تستعيد عيناك حساسية الضوء الأحمر - ولكن هذا كل شيء.
مع ضوء الأشعة تحت الحمراء القريب غير المرئي ، لا يلزم وجود نظارات واقية لأنها لا تحفز العينين - حتى أنك بالكاد ترى أي شيء.
يبدو أنه في الواقع ، يمكن أن يكون الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة مفيدًا للعيون ، ويساعد في الرؤية العامة ومع حالات مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر ، وإعتام عدسة العين ، والزرق ، وما إلى ذلك.
هل من الممكن أن تحرق نفسك؟ هل هناك أي مخاوف تتعلق بالسلامة على الإطلاق؟
العلاج المناسب بالضوء الأحمر هو علاج آمن بقدر ما يمكنك أن تجده.
لن يضر حتى في الجرعات العالية جدًا ولا توجد طريقة حقيقية لإيذاء نفسك به. يمكنك إنشاء ارتفاع حرارة معتدل للجلد مع كثافة طاقة أعلى مثل 250 ميغاواط / سم 2 من الضوء الأحمر ، ولكن هذا ليس مصدر قلق كبير.
بعض المصابيح من نوع المصباح الحراري التي يحاول الناس استخدامها للعلاج بالضوء ، والتي لا نوصي بها ، يمكن أن تحرقك بالتأكيد.
كم من الوقت سيستمر الجهاز؟ هل سترتفع فواتير الكهرباء لدينا؟
عادةً ما تدوم منتجات العلاج بالضوء القائمة على LED لما يزيد عن 50000 ساعة. عقود من الاستخدام ، في الأساس.
إنها أرخص مصدر للضوء ، نظرًا لكونها تقنية الإضاءة الأكثر كفاءة في استخدام الطاقة.
نظرًا لأنك ستستخدم جهاز العلاج بالضوء فقط لعدة دقائق في اليوم ، فلن يكون له تأثير ملحوظ على فاتورة الكهرباء. كل ما تحتاج إلى إلقاء نظرة عليه هو استهلاك الواط للجهاز وأوقات الجلسات.
خاتمة
أجهزة الضوء الأحمر من Baby Quasar و Silk'n و Red Light Man و LightStim.
لا عجب أنني لم أكن أرى الكثير من العلاج بالضوء الأحمر حتى استثمرت في علاجي رجل الضوء الأحمر الأجهزة!
قبل ذلك ، كنت قد حاولت بيبي كوازار و Quasar MD و LightStim للتجاعيد و سيلكن تيتان وتوقفت الآن علامات ، تم إرسالها إليّ جميعًا على مر السنين.
لقد أدركت الآن أن معظم هذه الأطوال الموجية غير المثالية ، بإخراج أضعف. لذلك يستغرق الأمر وقتًا أطول للحصول على النتائج - خاصة عندما تفكر في مدى صغر رؤوس العلاج! أيضًا ، من لديه الوقت لتحريك عصا عبر كل ربع من وجهها لمدة 30 دقيقة كل ليلة؟!
على الرغم من أنني لم أحاول إلهة ، أشعر بنفس الطريقة حيال ذلك ، الآن بعد أن علمني Joe كيفية مقارنة المواصفات. أعتقد أن جانب القناع مناسب ، لكن بالنسبة لما يشحنونه ، لا يستحق كل هذا العناء ، في رأيي.
أعني أن أي ضوء أحمر لا يزال مفيدًا ، ولكن إذا كنت ستستثمر وقتك الثمين وأموالك ، فقد تحصل أيضًا على أكبر فائدة مقابل المال!
مرة أخرى ، الاثنان رجل الضوء الأحمر الأجهزة التي اشتريتها هي جهاز الضوء الأحمر و ال جهاز ضوء الأشعة تحت الحمراء . حتى الآن ، كنت أستخدمها لأغراض الجلد ، لكني بحاجة إلى تجربة بعض التطبيقات الأخرى Joe المشار ! أجد جهاز الضوء الأحمر مدهش لإزالة الاختراقات وتسريع الشفاء. كلاهما يجعل بشرتي أكثر حزما ويحسن لونها وتدفق الدم.
أنا متحمس لسماع نتائجك!
كيفية الحصول على 10 في المئة من Red Light Man
للحصول على خصم 10 في المئة في رجل الضوء الأحمر ، ما عليك سوى إدخال رمز القسيمة SKINCARE عند الخروج.
هل لديك المزيد من الأسئلة حول العلاج بالضوء الأحمر؟
اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات!
